这是一款瑜伽练习应用，让你在手机上也能学瑜伽，现在这个996时代每个人除了上班什么的就没有什么时间去锻炼身体，尤其是像瑜伽这样的运动，没有专业的教导是不好进行锻炼的，在这个软件中有着很多的专业瑜伽课程，能够帮助你一个步骤一个步骤的锻炼，让你在闲暇时光也能练好瑜伽。

每日瑜伽亮点：

1、在软件中用户要根据自己的身体需求，安排适合自己的训练计划，所有体式课程都配有视频、标准动作示范和详细的语言讲解，让你更容易入门，权威瑜伽大师为讲解内容，既有科学的体式课程，也有专注于心灵的冥想课程。

2、还有国内外丰富的老师录制真人教学视频，用教科书般的入门动作详细讲解，由国内知名瑜伽教练录制，亲自讲解课程。

3、在这里有经验的瑜伽教练会和你分享自己练习瑜伽的感受，并对内容进行细致清晰的讲解，课后可以根据学生的反馈进行有效的指导，纠正姿势，逐步提高，保证学生安心，稳步前进。

每日瑜伽特色：

1、你可以与数百位瑜伽名师共同开发了从小白到人的全系列瑜伽学习教程，旨在为人们提供高质量的瑜伽练习方法，致力于打造极致的在线瑜伽教学课程和瑜伽互动社。

2、这个软件也是女性健康的最优软件，涵盖女性身体健康的经期规划，包括不同持续时间和水平的动态瑜伽课程。

3、软件会列出卡路里消耗和训练时长的精准数据，每一次练习效果的全面跟踪，预期社区内容，专业教练答疑解惑。

每日瑜伽点评：

在这个软件中用户可以利用业余时间练习瑜伽锻炼自己的身体，保障自身的健康，这款件就像你的教练一样给了你需要的所有体验，有专业的课程教导，还有专业的教练为你做在线的指导，致力于为女性用户提供更好的健康体验。