🔦📊🎰
太阳集团网站游戏
太阳手机游戏
太阳游戏盒子
中新网杭州7月23日电(张煜欢)俗话说“春夏养阳”。在今年长达40天的三伏天里,晒背的概念火出了圈。晒背有何讲究,是否人人可晒?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)主任中医师刘喜德在接受记者采访时表示,三伏天晒背要量力而行,应采取循序渐进的方法,对紫外线过敏者以及阳气亢盛或阴虚火旺人群,则不适宜进行晒背。
当前,全国各地已进入一年中最热的三伏天,在公园、草坪等户外场所,不少民众身着露背装,用遮阳伞保护头部,身体趴在垫子上,在大自然中接受阳光洗礼,享受晒背养生。在杭州,市民刘女士一早便携带着防晒帽、瑜伽垫来到公园,开启晒背时光。“我一直有湿气重、体寒的毛病,所以想尝试下晒背,今天已经是第三天了,现在感觉身体很舒服、精神状态很好。”她介绍,自己身边不少朋友也加入了晒背的队伍,跟着节气调养身体。
专家建议,三伏天晒背更应量力而行。比较理想的状态是晒到微微汗出,地点应选择空气流通、阳光较充足的地域,如公园或者庭院里。但同时也应做好防晒工作太阳游戏城app下载,最好提前抹上防晒霜、打好遮阳伞(保护面部)、戴上墨镜保护眼睛。此外,晒背之后要避免背对着空调吹风;警惕过度晒背、过度出汗,否则可能会导致津亏、过于口渴、心情烦躁、失眠等情况。
🖱(撰稿:慕容雁安)做噩梦可能是免疫系统在攻击你
2024/09/24太叔威厚🔠
人民网三评“网售处方药”之一:你想买我就卖,“电商”太任性
2024/09/24欧辰松🕠
国外发明的婴儿换尿布神器
2024/09/24昌鹏瑗🍺
人福医药:控股子公司收到两款药品的临床试验批准通知书
2024/09/24陶学庆🥥
广州打造国际一流花卉产业高地
2024/09/24农妹鸣🔖
向良种良田要高质量发展
2024/09/23柯儿树🥪
如何看待张朝阳在「第十届盐Club新知青年大会」上说的广义相对论时空观?
2024/09/23裘雄丽😣
自如10周年举办2022新产品发布会
2024/09/23丁玛勇g
文化中国行丨中外儿童共游长城 感受中国文化魅力
2024/09/22濮阳敬震c
博物馆如何持续“热辣滚烫”
2024/09/22包昌强⛸