现在电脑的使用率真的太高了。上班族不谈这个。他们几乎每天都用电脑。如今，即使是孩子也会玩电脑，从老到小，几乎所有的孩子都会使用电脑。那么你有没有关心过如何调节电脑屏幕的亮度？你知道电脑屏幕的亮度多少对眼睛最好吗？电脑屏幕太亮会伤眼睛，屏幕太暗。今天，系统圣地边肖将告诉你电脑屏幕亮度怎么调和如何调整最适合你的眼睛。

电脑屏幕亮度调多少对眼睛好

1(L)选择(其他)将色调更改为85；

饱和度：123；

亮度：205；

这种色调是眼科医生配置的，长期使用会有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。朋友们，快调一下眼前的电脑屏幕吧！

如何调节电脑屏幕亮度—台式电脑篇

目前使用的台式电脑都是液晶显示器，显示器底部通常有几个调节按钮。详情可以仔细看看。有一个主菜单按钮，你可以找到亮度级别选项并调整亮度。这是一个非常简短的回答。亮度级别按钮如下：

我们来介绍一下电脑屏幕亮度等级的一般方法。这里以windwows 7系统的操作为例，介绍如何调节电脑屏幕的亮度。

方法一：在windows 7操作系统中，进入电脑设置电脑屏幕的亮度选项其实是非常容易的。从开始-控制面板，单击系统和安全，单击电源选项，并拖动滚动条来调整屏幕亮度。当然，还有一个更快的方法。直接同时按住Win X组合键，可以快速进入显示器屏幕的亮度等级选择面板，如下图所示：

方法二：电脑屏幕亮度等级其实很简单。每个人都可以根据自己的需要调节电脑屏幕亮度等级的亮度。另外，鲁大师的软件也有节能设置，也有显示亮度等级的选项。

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