如今，手机越来越受欢迎。当我们使用手机时，手机通讯录中的信息尤为重要。如果手机数据丢失会给我们带来很大的麻烦，我们该如何备份手机通讯录呢？下面小编就跟大家分享一下备份百度网盘或者恢复通讯录的方法。

1.首先，打开百度网盘。

2.进入百度网盘后点击界面下方的更多标志。

3.点击通讯录同步标志，如下图所示。

4.进入通讯录同步设置后，点击立即同步，即可将通讯即时同步到云端。

5.恢复数据时，可以根据不同的备份时间有选择地恢复通讯录。如下图所示，您可以选择不同的日期，然后单击恢复。

6.为了避免手动操作的麻烦，可以将通讯录设置为自动同步，只需点击箭头所指的位置即可开启自动同步开关。

以上是百度网盘备份或恢复通讯录的方法。按照以上操作立即备份手机通讯录文件，防止手机数据丢失带来的不便。