没有手机控制如何使用APP？最近，一款名为无手机控制的APP引起了大家的关注。它具有监控用户使用手机的时间，帮助用户建立良好的玩手机习惯的功能。那么我们应该如何使用这个APP呢？下面小编就跟大家分享一下不做手机控制APP的具体使用方法。

不要使用手机控制教程：

1.其实如果我们想用手机控制，可以通过左上角的横条按钮打开菜单列表，然后从列表中点击“番茄”选项，设置番茄任务来提醒自己。

2.点击番茄任务后，可以自行编辑番茄任务的时间，这样可以更好地规划工作。

3.要使用监督功能，我们可以通过点击右边的按钮启动监督任务，然后点击编辑监督的具体时间。监管启动后，可以限制用户玩电脑的时间。

4.此外，还有睡眠功能。如果用户想定时关机，可以设置启动睡眠功能，定时关机。

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