打开你的MacBook应用界面，找到“QQ”客户端，点击进入下一步。

出现QQ登录界面，在空白处输入您的QQ账号和密码，找到右侧的“箭头”图标，点击进入下一步。

QQ登录后，在界面左侧菜单栏中找到“半身像”图标，点击进入下一步。

进入QQ好友分组界面，选择要从分组中删除的QQ好友，点击好友头像进入下一步。

在MacBook顶部菜单栏中找到“联系人”一栏并点击，在界面弹出的下拉框中找到“删除联系人”一栏，点击完成设置操作。