1.蜗牛睡觉

这个软件非常好用，超级好用的睡眠说话失眠检测软件可以清晰的记录你的睡眠说话和打呼噜，软件还可以分享你的睡眠说话片段，让你不再孤单，软件还增加了帮助你睡眠的功能，非常好用。

蜗牛睡眠

评价：蜗牛睡眠有助于解决睡眠健康问题。

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2.考拉睡觉

对于嘈杂的睡眠环境，这款软件可以选择辅助睡眠的功能，这是一款只需一个手机应用就可以跟踪你睡眠质量数据的软件，无需佩戴设备，软件中还有智能唤醒服务。

考拉睡觉

评价：睡眠辅助

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3.喜马拉雅睡眠

这款软件是一款非常好用的解压神器，汇集了全球顶尖的睡眠专家，以及医院的顶尖人才，制定出适合你的专业睡眠计划，也可以根据你晚上的睡眠状态和习惯来制定，功能非常强大。

喜马拉雅睡眠

评估：医疗卫生工具

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4.睡眠不足

这个软件主要讲三点：快、香、甜，让你快速入睡。专业的asmr帮助你快速入睡，让你睡得香甜，心理催眠师专业授课，让你睡得香甜。软件里聚集了很多明星，每天晚上你都伴着爱豆的声音入睡，让你甜甜的。

小睡

评价：5000万人正在使用健康睡眠新概念。

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5:海豚睡觉

这是一款超级好用的助眠软件，适用于因生活和工作压力而出现短暂失眠、生活不规律、睡眠延迟、睡不着觉的人群。当你晚上睡觉的时候，打开这个软件不仅可以检查你的睡眠质量，还可以让你体验到家乡的感觉。

海豚睡眠

评价：睡眠辅助平台

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