1.首先，单击任务栏中下部的开始按钮。

2.然后进入窗口设置菜单。

3.单击窗口设置中的系统。

4.然后单击左侧任务栏中的“电源和睡眠”。

5.这时可以在任务栏右侧看到详细的睡眠时间设置，可以根据自己的需要进行更改。