现在，年轻人已经习惯了快节奏的生活。因此，一些白领在电脑上没有机密文件的时候，往往不会在午餐时间关闭电脑，而只是让电脑处于关机睡眠状态。关闭休眠状态可以让我们的电脑得到充分的休息，保存正在运行的程序，对电脑本身影响不大。但是，对于一些win系统，休眠状态会造成一些麻烦的情况。但如果长时间休眠，电脑会受到长时间饱和电流的刺激，导致电脑配件性能耗尽，影响电脑的正常使用。因此，我们应该学会如何关闭休眠，不管休眠是否会对电脑产生很大的影响。

操作方法如下

1.单击开始菜单，然后在开始菜单中依次单击所有程序-附件；

2.找到附件下的记事本选项，然后右键选择“以管理员身份运行”；

3.在打开的记事本文档中，输入命令代码@powercfg-h off，表示关闭休眠功能；

4.设置完成后，单击窗口顶部的文件-另存为，并将其另存为中的文件。bat格式。

5.如果您想设置一键开启，只需将命令更改为@powercfg-h on即可。

win7和win8系统都可以使用上述方法自行快速关闭睡眠模式。赶紧试试吧，保护好电脑，从小事做起。