Word是我们经常使用的文本编辑软件。很多朋友没有养成即时保存数据的习惯，所以Word数据经常会因为各种人为原因(如操作失误)或意外情况(如断电)而丢失或损坏，因此恢复Word数据就显得尤为重要。

首先，找到丢失的Word文档

1.自动恢复

当Word文档损坏时，通常可以使用Word本身的自动恢复功能将损坏的文档修复到上次保存的状态。但是这个功能是通过Word中的自动保存来实现的，所以如果想减少损失，应该依次点击工具选项Word中保存，然后选择“自动保存时间间隔”项，然后将默认的10分钟改为5分钟或更短。

2.手动恢复

如果打开损坏的文档时没有看到Word的自动恢复功能，也可以尝试手动恢复。运行Word，依次点击“文件打开”，然后在弹出的“打开窗口”中定位“搜索范围”在“c :文档和设置”目录下的当前系统用户帐户名ApplicationDataMicrosoftWord”，那么在窗口中就可以看到。Asd是一个带扩展名的自动恢复文件。然后，只需点击“打开”按钮右侧的下拉菜单，选择“打开并修复”选项，最后将修复后的Word文件另存为即可。您需要在“文件夹选项”中设置“显示所有文件和文件夹”项目，以查看上述相关路径。

3.从任何文件中恢复文本

Word还提供了“从任意文件恢复文本”的功能。但是使用该功能时，最好先备份损坏的Word文档，以防无法恢复丢失。

在恢复之前，需要确定在Word选项窗口下的常规选项卡中选择了“打开时确认转换”，然后依次点击文件打开，找到并选择需要修复的Word文档，然后选择“文件类型”下的“从任意文件恢复文本”命令，最后点击“打开”按钮。“从任何文件还原文本”只能还原文本，但Word文档中的图片将丢失，页眉、页脚、脚注、尾注和字段文本将保留为简单文本。如果“文件类型”中没有“从任何文件恢复文本”项，则需要在Office安装程序的“Office共享功能转换器和过滤器”中安装“文本转换器”。

二、Word文档中乱码的“起死回生”

1.格式转换“换到新的一天”

这种方法的原理是先将损坏的Word文档转换成另一种格式，然后再转换成Word文档，对于恢复打开后乱码的Word文档非常有效。

第一步：在Word中打开损坏的文档，依次点击“文件另存为”，然后选择“富文本格式(*)。富文本格式”)，然后单击“保存”。

第二步：关闭损坏的文档，然后打开刚刚保存的RTF文件，依次点击文件另存为，选择Word文档(*)。文档)并保存它。现在，关闭当前的RTF文档，打开转换后的Word文档，像以前一样恢复它。Word和RTF之间的转换将保持其原始格式。如果文件损坏没有得到纠正，您可以尝试使用其他文字处理格式进行转换，例如转换为纯文本格式(*)。txt)，然后转换回Word格式。

2.随机码“干坤”转账

这种方法是通过将除最后一个段落标记以外的所有内容复制到新的Word文档中来实现的。因为Word的格式与最后一个段落标记相关，所以所有缺失部分或样式的格式将在新文档中重新应用。

第一步：打开损坏的Word文档，然后按“Ctrl End”定位最后一个段落标记，再按“Ctrl Shift Home”选择除最后一个段落标记以外的所有内容。

第二步：复制选中的内容，最后粘贴到新的Word文档中。

如果文档包含分节符，则只能复制分节符之间的单词，不要复制粘贴分节符，因为这可能会将损坏的内容带入新文档。为了避免在文档之间复制和粘贴时出现分节符，请在“视图”菜单上选择“普通”样式。

第三，修复无法打开的Word文档

1.将损坏的文档插入新文档。

如果损坏的文档根本无法打开，请尝试将其插入到新文档中打开。方法简单。创建一个新的空白文档，然后点击“插入文件”，然后在弹出的窗口中找到损坏的文档，最后点击“插入”。

2.通过链接打开损坏的文档

第一步：创建一个新的空白文档，然后输入“这是一个测试”并保存。复制您刚刚键入的文本，创建一个新的空白文档，然后在空白文档中单击编辑特殊粘贴，然后在窗口中选择富文本(RTF)项目，然后在选择粘贴链接项目后单击确定。