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1、水分流失增加：在高温环境下，人体为了维持体温平衡，会通过排汗的方式散失大量水分和电解质。当汗水大量流失时，如果不及时补充水分2024欧洲杯时间，体内的水分储备就会迅速下降，尿液也随之浓缩。尿液中的矿物质和盐类成分（如钙、草酸、尿酸等）在浓缩的尿液中溶解度降低，容易形成结晶，并逐渐聚集成团，从而增加肾结石的形成风险。